Groddar

Att grodda hemma är enkelt och roligt! Groddar passar perfekt på mackan, som tillbehör eller i salladen. Nyttigare, enklare och billigare mat finns knappast. Det är även väldigt tillfredsställande att kunna gro sin egen mat hemma, i skafferiet på bara några dagar. 

Med några enkla steg kan du grodda hemma:

- Rengör dina frön

- Blötlägg i vatten 8-24 timmar

- Lägg över i en groddburk/groddpåse & förvara mörkt

- Skölj groddarna 2 ggr dagligen med vatten och låt rinna av helt

Efter någon dag är groddarna redo att avnjutas!