MSM

MSM (metylsulfonylmetan) är en svavelförening som finns naturligt i bland annat frukt, grönsaker och spannmål. MSM kallas för "skönhetsmineralet" eftersom det är en byggsten i kollagen, använd därför MSM om du har problem med områden där kollagen finns i hög grad. Vanliga användningsområden är ömmande leder, torr och kliande hud eller sköra naglar.

MSM går att ta varje dag samt periodvis och finns i form av tabletter och pulver. Följ doseringsanvisningen på produken då det kan vara bra att börja med en mindre dos MSM för att successivt öka upp intaget, detta minskar risken för problem med magen.